안녕하세요! 27살 헬린이(헬스+어린이)이자 여행 덕후가 되고 싶은 일반인입니다! 이 블로그를 통해 제가 찾아보고 경험한 운동
정보와 여행 꿀팁들을 솔직하게 공유하려고 해요.
🤔 이 블로그 뭐하는 곳인가요?
저는 정보 검색, 영상 보기, 각종 커뮤니티 정보 수집의 달인(자칭)인데요, 제가 모아둔 정보들이 누군가에게는 도움이 될 수 있겠다 싶어서 블로그를 시작하게 됐어요.
세 가지 큰 카테고리로 운영할 예정입니다:
🏋️♂️ 운동/피트니스
- 헬스장 입문자를 위한 기초 운동법
- 제가 직접 해본 다이어트 방법들 (성공과 실패기 포함...)
- 운동 장비/의류 리뷰 (돈 아깝게 쓰지 마세요!)
- 집에서 할 수 있는 효과적인 홈트레이닝
- 식단 관리 꿀팁과 맛있는 닭가슴살 요리법
🌍 여행
- 가성비 끝판왕 국내 여행지 추천
- 인스타 감성 뿜뿜 숨은 맛집들
- 운동하는 사람들을 위한 여행지별 추천 장소
- 여행 준비물 체크리스트 (저처럼 깜빡깜빡하는 분들 주목!)
- 혼자/친구들과/연인과 갔을 때 각각 다른 코스 추천
🔥 운동+여행 콜라보
- 여행지에서 할 수 있는 간단한 호텔 룸 운동 루틴
- 하이킹, 서핑, 스키 등 액티비티 중심 여행 가이드
- 국내외 유명 러닝 코스 소개
- 여행 중에도 흐트러지지 않는 식단 관리법
- 현지 피트니스 문화 체험기 (해외 짐 이용 꿀팁)
- 해외에서 할 수 있는 구기종목 모임들 참여 방법 (일본 풋살 참여 경험 있어요!)
여행하면서 운동까지? 건강한 여행의 즐거움을 알려드릴게요!
💪 왜 운동과 여행을 선택했냐고요?
솔직히 말하면, 제가 요즘 제일 빠져있는 두 가지예요!
운동은 본격적인 다이어트를 위해서 작년 말부터 다시 시작해서 이제 막 뭔가 알 것 같은 단계인데요, 저처럼 어디서부터 시작해야 할지 모르는 분들에게 '아, 이런 정보 진작 알았으면 좋았을 텐데...'라는 것들을 공유하고 싶어요. 체육학과를 전공해서 운동 지식만
있는 상태입니다. ㅠㅠ
여행은 사실 많이 다녀본 건 아니지만(코로나 때문에 더 못 갔...) 여행 계획 짜는 게 너무 재밌더라고요! 한 번 여행 가기로 마음먹으면 관련 정보 다 뒤져보고 최적의 코스를 찾아내는 재미가 있어요. 그 과정에서 알게 된 꿀팁들을 공유할게요!
그리고 요즘 들어 깨달은 건, 이 두 가지를 합치면 진짜 완전체가 된다는 거! 여행 중에 아침 달리기를 한적 있는데 너무 재밌고 여행 내내 상쾌한 기분을 유지할 수 있었어요. 체력도 길러지며 죄책감 없이 마신 맥주들도 너무 좋았어요 ^^..
🙋♂️ 나는 이런 사람이에요
- 27살 평범한 직장인
- 헬스 1년차 초보자 (데드리프트 PR 100kg 달성!)
- 주말엔 무조건 밖으로 나가는 집순이 탈출러
- 맛집 찾는 거 좋아함 (음식을 너무 좋아해서 위에 설명은 못드렸지만 맛집 포스팅도 많이 할 예정입니다 ㅎㅎ)
- 검색 능력자 (친구들이 뭐 물어보면 다 찾아줌ㅋ)
운동과 여행을 통해 더 활기찬 라이프스타일을 만들어가요!
전문가는 아니지만, 제가 직접 경험하고 찾아본 정보들을 여러분과 나누고 싶어요. 가끔 틀린 정보가 있을 수도 있는데, 그럴 땐 댓글로 알려주시면 바로 수정할게요!
📱 다음 포스팅 예고
다음에는 두 가지 포스팅을 준비할 예정이에요:
- "PT 받기 전에 꼭 알아야 할 헬스장 꿀팁 10가지" - PT 받으면서 알게 된 정말 유용한 정보들 모음!
- "부산에 놀러오면 꼭 가야 하는 필수 데이트코스" - 제가 또 부산사람이기 때문에 여러 정보들을 공유할게요 ㅎㅎ
다음 포스팅도 기대해주세요!
궁금한 거 있으시면 댓글 남겨주세요! 여러분의 관심사에 맞는 정보들도 찾아볼게요.
같이 운동하고, 같이 여행하면서 인생 즐겁게 살아봐요! 😎✌️
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